Endelig har jeg fått kommet igang med treningen igjen. Jeg klarte og ødelegge halebeinet for
en liten stund siden (falt på isen), så har måtte tatt en pause fra treningen.
Klokken 08.00 var jeg «back on track». Gikk på elipsemaskinen 15 min (varmet opp).
Derette trente jeg styrke. Fikk en utrolig herlig følelse etterpå, så i kveld tok
jeg med en times joggetur med Minni. Tanken slo meg i noen minutter og etter noen
få sekunder hadde jeg tatt musikk i ørene, slengt løpebåndet rundt livet og
var på vei ut døra.
Jeg har alltid hatt litt problemer med å jogge ute blant folk, men nå har jeg
lært meg noen tips jeg vil dele med dere. Det har hjulpet meg en god del.
Husk! Det handler kun om deg. Ingen andre.
Jeg vil også tro at ingen bryr seg om hvordan du ser ut når du jogger, eller
om du må gå noen ganger mellom joggingen.
Vil heller tro de er misunnelig på at jeg faktisk gjennomfører det!
Må si jeg var sliten når jeg kom hjem igjen, og det kan jeg vel si om Minni også.
Hun har ligget i godstolen helt siden vi kom hjem, hihi.
BTW!
Tusen takk for de superfine kommentarene i forje innlegg.
Dere er herlige! <3