Jeg har et mål. Et mål jeg skal klare å gjennomføre.
For ca. 2mnd siden begynte jeg og trene vær dag. Det er det første jeg gjør når jeg
står opp. Jeg trodde jeg aldri skulle si det, men det har blitt en del av hverdagen min.
Jeg trener både kondisjon og styrke. Etter treningen spiser jeg frokost på Elixia.
Det har blitt min «personlige tid». Jeg vil få bedre selvtillit. Føle meg vel.
Jeg må ikke være en str 34/36, men jeg vil veldig gjerne få strammet opp kroppen min.
Jeg har endret kostholdet mitt, og unner meg noe godt kun en dag i uken.
Selvfølgelig hvis det dukker opp noe som gjør at jeg ikke får trent den dagen,
så blir jeg ikke gal (haha).
Etter å ha trent i 2 mnd. føler jeg personlig at jeg ikke ser noen synlige endringer (enda).
Det jeg legger merke til er at kondisjonen min har blitt bedre, og jeg har blitt sterkere
(noe som er kjempe bra). Jeg skal oppdatere dere videre hvordan det går.
Jeg har begynt og bake (lavkarbo). Noe som er bedre å spise, hvis man vil unne seg
noe ekstra godt eller får besøk. Jeg bakte lavkarbo sjokoladekake her om dagen
og den ble kjempe god. Hvis dere vil kan jeg komme med tips og oppskrifter som hjelper meg.
I september skal jeg jogge KK-mila, 5km. Så det ser jeg frem til!
BTW:
Nå er det 11 dager til jeg og Stian flytter!